2009年11月17日火曜日

日本の民間療法

貧血:レバー(鉄分が豊富)
骨粗鬆症:牛乳を飲む(カルシウムが豊富)
やけど:アロエを患部に塗る(清熱解毒)
高血圧:昆布水を飲む(ぬめり成分が有効)
便秘:サツマイモを食べる(食物繊維が効果的)
虫さされ:ヨモギの葉(殺菌作用)
二日酔い:ゆずのしぼり汁(肝臓の解毒作用)
疲れ目:にんじんジュース(ビタミンAが有効とされる)
風邪予防:ほうれん草を食べる(ビタミンが豊富)
吐き気:生姜(消化促進と殺菌作用が吐き気をやわらげる)